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작성일 : 07-07-20 11:35
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여성도 몰랐던 여성의 몸 이야기/ 제세 헨리박사
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글쓴이 :
미네랄지기
 조회 : 3,345
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<a href="mailto:neverending-7@hanmail.net">neverending-7@hanmail.net</a>
타인에 의해 이 세상에 태어났고 타인을 이 세상에 태어나게 한 여성 여러분!
이제는 스스로 새롭게 태어나셔야 합니다.
여성도 몰랐던 여성의 몸 이야기 / 제시헨리박사
지금부터 여러분에게 들려드리고자 하는 것은 폐경기 여성과 폐경기를 맞게 될 여성들을 위해서 호르몬이 얼마나 중요한가, 어떻게 하면 “폐경기전증후군”을 겪지 않고 제2의 인생을 건강하고 새롭게 라이프사이클을 만들어갈 것인가에 대해서입니다. 인체가 건강하다고 하는 것은 기쁨과 균형과 조화에 있습니다. 기쁨에는 식욕, 배설욕, 성욕이 있는데 식욕은 먹는 것이 바로 삶의 즐거움 중 으뜸입니다. 음식의 맛을 모르거나 제대로 소화를 못한다면 건강하다고 볼 수 없기 때문입니다. 다음은 배설욕인데 이 또한 중요한 건강의 척도 입니다. 음식을 먹어도 배설을 규칙적으로 하지 못하면 이것 역시 건강을 잃을 수 있는 한 가지 이기에 배설욕도 기쁨의 한 가지입니다. 그 다음은 성욕인데 사람이 일생을 살아가면서 남녀간의 사랑만큼 많은 부분을 차지하는 것도 없을 것입니다. 종족보존의 본능도 성에서 출발하고 아름다운 삶의 근원도 사랑에서 기인하는데 만약 성의 기쁨을 누리지 못한다면 그 사람의 건강은 이미 문제가 발생한 것입니다.
이 세 가지의 기쁨에 충족한 사람은 자신이 건강하다고 믿어도 좋을 것입니다.
균형에는 물리적 전기적 화학적 균형이 있는데,
물리적 균형이란 사람의 몸은 세포가 살아있기 때문에 진동을 합니다. 이 진동이 6800옴스트롱으로 유지되어야 정상인데 1800옴스트롱으로 진동수가 떨어지게 되면 암에 걸리기 쉽고 1300옴스트롱으로 떨어지면 바이러스나 박테리아가 세포 속으로 들어가게 되어 세균성 질병에 걸리기 쉽습니다.
전기적 균형은 앞에서 말한 것처럼 진동을 하는 것은 우리 몸에 70mv 전류가 흐르기 때문입니다. 항상 70mv 전압을 유지해야 건강을 지킬 수 있습니다. 심박동을 측정하는 심전도계, 뇌파계, 근전도계 등 우리 몸의 신체를 점검하는 기준이 바로 전류의 흐름으로 측정하기 때문입니다. 예를 들어 X-ray, CT, MRI 촬영을 해서 판독하는 것도 전류의 흐름을 가지고 건강하지 못한 세포의 부분을 찾아내는 것입니다.
화학적 균형은 수소이온 농도를 말합니다. 신체 부위에 따라 조금씩 pH농도가 다르기는 하지만 pH7.4를 약알카리라고 합니다. pH7이 중성인데 pH7보다 낮으면 산성이고, pH7보다 높으면 알카리라합니다. 산성에 가까울수록 암에 걸리기 쉽고 당뇨 등 다른 질병에 걸리기 쉽습니다. 인체는 pH7.4인 약 알카리를 유지할 때 건강하다고 할 수 있습니다.
물리적 전기적 화학적으로 균형을 이루기 위해서는 효소를 꼭 필요로 합니다.
효소는 A라는 물질에서 B라는 물질로 변환하는 촉매라고도 합니다. 효소의 활동 온도는 35c-45c에서 가장 활발하게 움직이며 단백질을 분해하여 아미노산으로 변환을 시켜 세포에 영양 공급을 하는 촉매 작용이 효소입니다. 효소가 너무 많기 때문에 분류하는 것도 매우 복잡하지만 간단히 예를 들자면 펩신(위액)과 타액이 위나 입에서 단백질 분해 작용을 하는 효소의 일종입니다 지구상에 효소가 존재 하지 않는다면 아마도 인류는 거대한 쓰레기 더미에 묻혀 살지도 모르겠습니다. 북극이나 남극에서는 효소의 활동 온도보다 훨씬 낮기 때문에 부패 작용이 거의 일어나지 않습니다. 수 억 년 전에 묻혀있던 빙하에서 맘모스가 발견되고 등반도중 실종되었던 사람이 그대로 형체를 유지하고 있는 것을 눈 속에서 발견하는 그 자체가 효소의 활동이 없었기 때문입니다. 동물의 온도는 사람의 체온보다 높습니다. 예를 들면 어미 닭이 알을 품어서 부화를 시키는 것은 체온이 높기에 가능한 것입니다. 만약 사람이 알을 품는다면 부화가 일어나겠습니까? 이것은 바로 체온의 차이 입니다.
헨리 박사는 육류 특히 가두어 기른 쇠고기 돼지고기 닭고기 등은 해롭다고 했습니다. 효소가 35c-45c에서 활발하게 움직인다고 말씀드렸는데 육류는 사람의 체온보다 높기 때문에 효소 활동이 원활하지 못해 지방이 몸에 축적되어 혈관 벽에 쌓이게 되는데 이것이 콜레스테롤입니다. 저밀도 콜레스테롤인 LDL이 몸이 쌓이게 되면 고혈압 고지혈증 혈전증 동맥경화 심혈관계 질환을 유발할 수 있습니다. 그러나 생선은 사람 체온보다 낮기 때문에 단백질은 높고 칼로리는 낮아서 먹어도 무방하며 식물성에서 얻는 것이 좋다고 했습니다. 효소가 매우 중요하다는 것을 이제 이해 하셨습니까?
이번에는 가장 중요한 호르몬에 대
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