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질문과답변

이온미네랄을 구입하고싶은데..

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작성자 서경미 작성일06-02-26 14:08 조회2,174회 댓글1건

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저도 이온 미네랄을 구입하고 싶은데 어떻게 구입을 해야 하나요 그리고 가격대는
어떻게 되는지 구입하면 얼마나 복용을 할수있는지알고 싶네요

댓글목록

짱짱님의 댓글

짱짱 작성일

미네랄은 매일 섭취해줘야 하는 영양소입니다. 일일권장량

 1) 칼슘 : 700-800mg

 2) 인 : 700mg

 3) 나트륨 : 1.1-1.5g(충분 섭취량)

 4) 염소 : 1.6-2.3g(충분 섭취량)

 5) 칼륨 : 4.7g(충분 섭취량)

 6) 마그네슘 : 280-350mg

 7) 철 : 9-14mg

 8) 아연 : 7-10mg

 9) 구리 : 800ug

 10) 불소 : 2.5-3.5mg

 11) 망간 : 3.0-3.5mg(충분 섭취량)

 12) 요오드 : 150ug

 13) 셀레늄 : 50ug

 14) 몰리브덴 : 600ug(상한 섭취량)

문의주시면 성심껏 말씀드릴께요 010 5114 1558 아스클레