과다복용시문제점은 없나요?

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작성자 박수경 작성일05-11-14 22:40 조회2,042회 댓글0건

몸에 좋다고 과다복용을 하게 되면 어떻게 될까요?
비타민은 적정량 이상 먹게 되면 나머지는 배출된다고 들었는데,
미네랄은 어떤지요?
하루 권장량이 있지만, 먹다보면 많이 먹을때도 있어요

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