2006년 송년회는 미네랄과 함께

12월은 년중에서 가장 많은 모임과 술자리가 있는 달입니다.
그리고 순환계(고혈압등)질환자들의 사망율이 가장 높은 달이기도 합니다.

미네랄은 우리몸의 구성성분인 5대필수 영양소중에서도 필수 입니다.
즉, "필수중의 필수"입니다.
미네랄이 우리 몸의 주인이라는 뜻입니다.
그래서 우리몸은 "흙"으로 만들어 졌다고들 합니다.

술을 드실때는 꼭 미네랄을 챙기시기 바람니다.
술을 드시면 혈중 알코올 농도가 높아집니다.
혈중 알코올은 밖으로 배설되어야 할 "독"입니다.

우리몸의 주인인 미네랄은 물을 이용하여 혈중알코올을 체외로 배설시킵니다.
그래서 술을 드시면 소변량이 증가 하게 되고, 미네랄이 함께 체외로 배설되므로서 기억이 흐려져서 횡설수설하게 됩니다.간혹 필름이 끊어지기도 하지요.

특히 미네랄중에서 마그네슘은 우리의 근육을 이완시키는 작용을 합니다.
겨울철은 혈관을 포함한 모든 근육들이 수축(오그라듬)되는 계절입니다.
혈액순환 관련 성인병으로 고생하시는 분들은 특히 보온에 신경을 쓰셔야하며, 미네랄이 부족되지 않도록 세심한 주의를 해주시기 바람니다.

미네랄부족은 모든 생명의 동작을 멈추게합니다.
미네랄은 필수영양소중의 필수"입니다.
미네랄은 생명의 원소입니다.

건강한 12월 보내시기 바람니다.