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유혜정씨의 건강을 축하드립ㄴ다.

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작성자 바람 작성일05-04-19 15:02 조회2,029회 댓글0건

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  유혜정씨의 건강을 진심으로 축하드립니다.

  그리고 소중한 체험기를 올려주셔서 감사합니다.
  비슷한 증상의 환우들에게 많은 도움이 될것입니다.

  잘 아시겠지만  미네랄은 어떠한 특정 정상에 유효한 특수한 물질이 아닙니다.
  인간의 생명유지를 위한 기본적인 각종대사에 모두 관여하는 근원적인 원소입니
  다.
  유혜정씨와 같은 류마티스관절염이나 건육속의 석회질화 등의 골대사에도 미네
  랄은 필수영양소입니다.
  특히 칼슘과 마그네슘은 상호 길항작용이 강한 미네랄로 알려져 있습니다.
  체내에 마그네슘이 부족하게 되면 골대사에 필수적인 칼슘대사에 장애를 받게됩
  니다. 최근에 많이 늘고있는 관절염(퇴행성관절염,류마티스관절염 등)도 마그네
  슘과 같은 미네랄 결핍과 무관하지 않을것으로 사료됩니다.

  특히 마그네슘은 1일 권장섭취량이 200mg~400mg이상의 중요미네랄 이지만, 일반
  인들에게는 잘알려져 있지 못한것 같습니다. 같은 이유로 현대인에게 가장많이
  결핍되기쉬운 미네랄이면서도 충분히 섭취 할 수 없는 미네랄이기도 합니다. 
  최근 선진 외국을 시작으로 마그네슘이 각광받기 시작한것도 바로 이러한 이유
  때문일것입니다.

  마그네슘과 칼슘의 이온교환작용에 의하여  인체내 모든 근육,혈관,장기세포는
  수축과 이완을 하게되고, 이러한 수축이완의 작용으로 장기는 그 기능을 수행하
  게 됩니다.
  체내 마그네슘이 부족하게되면 칼슘의 체내축적이 발생하고, 이로 인하여 근육
  의 경직으로 인한 근육통,근육피로, 근육경직, 눈꺼풀뜰림현상 등이 나타나게
  되는것으로 알려져 있습니다.
  또한  혈관의 경직으로 인한 고혈압,동맥경화,등의 혈행관계의 증상과도 무관하
  지 않을 것입니다.

  유혜정씨의 건강회복을 다시한번 축하 드립니다.
  위의 내용은 마그네슘과 칼슘의 내용중에서 중요부분만을 간단하게 적어보았습
  니다. 앞으로 건강관리에 도움이 되었으면 좋겠습니다.

  꾸준히 드십시요.
  건강해지면 예뻐집니다.
  건강하고 아름답게 변신한 유혜정씨를 기대합니다.
 
  드시는 동안 계속 당신의 몸은 변화해 갈 것입니다.
  변하는 모습의 체험담을 계속 올려 주시기 바랍니다.

  참고로, 다음글은  미네랄체험기란에 올려주십시요.

  건강.미네랄전문가. 바람


 

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